护肤小知识
好的皮肤光靠外用的是不够的，最主要的还是各位的生活作息

关于饮料，这里面加了多少的东西不用我多说，少喝饮料多喝白水，这句话听起来很简单，又有几个人可以真正的做到！

关于作息
每天晚上熬夜，并且跟自己说以后都不会熬夜了，结果还是一样的熬夜，我只想说，有什么事非要熬夜呢？

自己提高自己的工作和学习效率，然后按照自己的计划做下去，我想时间大多是自己浪费掉的吧！

关于饮食
我想大家应该都知道。少辛辣，油腻的食物！牛肉大家都知道，长痘痘的最好少吃～关于辣椒我觉得可以吃，因为你吃辣长痘痘，不是新起的痘痘，是把还没有成熟的痘痘催熟了，导致你以为吃辣长痘痘，其实，那就是你本来就有痘痘～

关于甜品
我奉劝各位长痘痘的小仙女，最好少吃甜品，因为这个吃了真的会长痘痘啊！而且还会长胖～最好少吃

关于面膜
清洁面膜是不建议大家经常是使用的～因为会造成皮肤的角质层受伤，正常的去角质是没有问题的哦～

关于痘痘
这个问题我是很有发言权的，毕竟久病成医，这个我稍后等人多以后再更啦～

真的没有小仙女再看吗

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