求快速入睡(入梦)的方法。。【清明梦吧】_百度贴吧

02月12日漏签0天

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求快速入睡(入梦)的方法。。

只看楼主收藏回复

总是经常失眠好难受这个吧能找到快速入睡的方法不？求大家分享

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-01-15 00:39回复

冥想

来自Android客户端2楼2017-01-15 00:44

放松身体，要么什么都不想，要么就想象自己在变轻，世界万物皆虚无。

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2017-01-15 01:34

跟着闹钟默念滴答滴答嘀嗒～
就睡着了

IP属地:福建

来自Android客户端7楼2017-01-15 02:07

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知乎https://www.zhihu.com/question/19763541

IP属地:新疆

来自Android客户端8楼2017-01-15 03:49

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我只失眼过两三次，失眼了就不睡了，等什么时候想睡了再睡

来自Android客户端9楼2017-01-15 04:57

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放催眠音乐？？？

来自Android客户端11楼2017-01-15 09:06

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