全马有望进4吗【马拉松吧】

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全马有望进4吗

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IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2017-02-19 13:15回复

配速太不均匀了吧

来自Android客户端6楼2017-02-19 17:17

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IP属地:云南

来自iPhone客户端7楼2017-02-19 17:55

问题不大

IP属地:四川

来自iPhone客户端9楼2017-02-19 18:20

难讲，全马不是两个半马加起来的

来自Android客户端10楼2017-02-21 21:38

我半马153，无锡准备跟一下400兔子。但是说实话没什么信心，估计最后还是415左右完赛。

来自Android客户端13楼2017-02-22 08:54

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单从半马根本看不出来能不能进4.你拉几个30公里来看看。主要是看你的持久力和毅力的问题。因为后面掉速很厉害。如果你能挺过，那进4没问题。跑崩了，你进5都困难

15楼2017-02-22 10:28

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差不多，问题不大

IP属地:山西

16楼2017-02-22 11:03

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难

来自手机贴吧17楼2017-02-22 11:12

430吧

IP属地:北京

来自iPhone客户端18楼2017-02-22 11:58

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多拉几次长距离

来自iPhone客户端19楼2017-02-22 12:30

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这个速度能保持到30K就稳进

IP属地:北京

20楼2017-02-22 15:37

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配速530能跑35，后面别严重掉速就没问题。

来自Android客户端22楼2017-02-22 15:54

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半马140半年了，厦门拼4失败，锡马希望有戏

来自手机贴吧23楼2017-02-22 20:15

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