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练完之后胳膊疼怎么回事

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之前没有这种感觉,这几天熄灯前去楼底下拉几个单杠,拉完以后胳膊会特别疼,请问有什么好的办法?


IP属地:甘肃来自Android客户端1楼2017-03-05 06:05回复