楼主19岁，xo型，斗争过一两年，没进展，所以打算下狠心。从淘宝买了装备，这是环扣的不是魔术贴的，魔术贴坏的太快，之前好的坏的都买过，不了了之，就这样最后挣扎三个月，三个月，我的坚持矫正法无效的话，个人就不在打算绞尽脑汁绑腿了。第一天，就打算绑一晚，我就是来检验它效果的！加油

话说各种锻炼方法也有调查，所以我会辅助进行。先分析原因，无遗传，后天足弓塌陷，脚拇指微弯，导致脚心发力不足，小腿后以及外侧发力，大腿外侧发力，所以小腿内侧肌肉不足，原因估计就这些。所以晚安，第一晚

坚持就是胜利✌昨天忙，忘发了，但是还是绑了的。而且还带了拇指矫正器，据说弯15度以上就不好了，我快18度了就买个预防。