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血压145/100，肥胖，能不

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血压145/100，肥胖，能不能不吃药抓紧锻炼，不想终生服药。
IP属地:上海来自Android客户端1楼2017-03-07 19:44回复
    赶紧啊，趁年轻，我俩一个位置
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2017-03-07 19:59
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      可以啊，你必须得天天慢跑5km，不出一个月你血压就正常了。
      IP属地:江苏3楼2017-03-07 20:13
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        通过锻炼完全可以把血压降下来，减10公斤体重，血压降10个点。
        IP属地:陕西来自手机贴吧13楼2017-03-08 17:30
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          高血压的自然疗法，有很多种方法，按摩，针灸，刮痧，踩鹅卵石，音乐疗法，等等，总有效率在98%以上，几个不吃药降压药的自然疗法，联合可以下降收缩压30-60/舒张压20-50毫米汞注。本人几个月前是血压170----130。现在是120--80。一直未服高血压药，希望吧友来加qq，762566933交流
          15楼2017-03-08 20:56
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            为什么会有这么多的高血压患者？
            16楼2017-03-09 22:20
            回复
              先减肥吧
              来自Android客户端17楼2017-03-10 07:09
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                先吃减肥的碱性食品，再好好锻炼
                来自Android客户端18楼2017-03-10 07:10
                回复

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