都说卧虎功练抗击打_卧虎功吧

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都说卧虎功练抗击打

只看楼主收藏回复

我想问你们都试了吗，还是人云亦云

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2017-03-10 23:51回复

只奔着，强身见体去的，况且大家都是自己学的，学的多少全靠悟性。不过力气见长。这个是真的。好不好，全当玩了，不要太认真

来自Android客户端2楼2017-03-11 06:51

不感兴趣

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又不是去当沙袋

来自Android客户端3楼2017-03-11 06:51

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练卧虎抗打是应该你练的时候要有人打你，练的快。自己练有抗打效果但是慢

IP属地:湖北

来自手机贴吧4楼2017-03-20 15:50

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没有挨过打不知道，但是身板比以前硬是真的。打篮球对抗的时候别人说我硌得慌。

来自Android客户端5楼2019-06-20 11:40

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关键是人家骗你干啥

IP属地:黑龙江

来自Android客户端7楼2019-10-28 09:20

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额，这个是可以的，每次练完了后，我都会拍打肋部，现在别人打我胸肋部都不怎么疼了，当然，什么刀枪不入是假，强身健体，打熬筋骨，身体硬实了，自然要抗打，不过要扛打还是专门练硬功去吧。

IP属地:重庆

来自Android客户端8楼2019-10-30 07:33

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轨迹拳认为躯体抗打靠卧虎功，四肢抗打靠桩功的对挣。真的想抗打可以参考邵发明的抗打神功最训练法，以卧虎功为基础开发自身抗打力

IP属地:重庆

来自Android客户端9楼2020-04-06 15:30

不感兴趣

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练了一星期一般人打你不疼

来自Android客户端10楼2020-05-19 13:31

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抗不抗击打无所谓，不过练了确实精神好了，走路有劲了，每天工作一整天一点不累，我也不想成为武林高手，打遍天下无敌手，我只想身体好而已。

IP属地:湖北

11楼2023-06-10 16:12

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抗击打得有外气啊，没有呼吸法怎么可能练出皮膜下的外气？正常练就是有氧锻炼

IP属地:天津

来自Android客户端12楼2024-05-01 04:33

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