宣威想成功减肥的人多不多

做个调查

，朋友们，你们的回答关系到我前途~请正经的告诉我

，或者告诉我你们身边的胖的美眉或者帅哥朋友多不多~彩云之南的彩云，我在四川木有见过

我丑并不是因为我胖

减什么肥啊快来我带你看电影吃干锅去

2025-03-11 01:03广告

还需要告诉你么，我三个月减了三十斤

，每天晚上跑十公里就好了

多啊我就是一个

你不会是银马健身的吧？

想啊，不过我自己一直减肥都是节食，时间最长的一次是21天，每天只喝一瓶酸奶

从来没瘦过

来宣威两年了，从来也没有早起跑步去过，火腿广场离我家很近，还是怀念学校时光，流汗流的酣畅淋漓~~蜂腰细腿儿的~话说你们早起跑步吗~如果可以，以后我来遇你们

2025-03-11 01:03广告

这个。作为一个一条街把的黑把的胖我想说，吃饱才有力气跑步，跑步结束了还要吃顿夜宵犒劳自己，所以我就是我，胖出不一样的色彩。

注意饮食摄入，每天运动40分钟以上。减肥一旦开始就要坚持下去，停下反弹会很大。

月老

每对新人结婚成功的那一刻，送礼最多的吧友可以获得本次求婚的“月老”称号和成就,去领取

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去徽章馆》

去部队一个月瘦七公斤不是梦想

100.4千克

哪个不想

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