说来话长，我与我的老婆从相识，到相知，在到现在也有6个年头了，无论春夏秋冬我们经历了种种坎坷磨难都共同相伴走了过来，可是藏在彼此心中那最深的痛苦，彼此都跟明镜儿是的，那就是莫过于媳妇儿的身材过于肥硕，矮胖矮胖的她，嘴是一天比一天还要馋，今天想吃薯片儿了，明天又想吃牛奶蛋糕了，要想让她嘴闲着，真心不是件容易的事儿。最可笑的是我就把零食放在地下，我可爱的媳妇都弯不下腰来拿。

媳妇儿，你可长点心吧，你总说我出门逛街会偷偷的瞄别的女生，虽然我也总会不断的给自己心里暗示，我的媳妇是世界上最美的小妞儿，但作为男性来讲审美观其实是一样的，谁都喜欢苗条，温柔，会撒娇，会炒菜，会打扮的女生，但是我想说的是，真正美丽端庄优雅的女人，可没有一个是肥头大耳款的

媳妇儿，衡量任何人都得往全面综合方面看，说句发自肺腑的话，你要是瘦点可能更好，大家集体对你隐晦的炮轰说你富态，说你可爱，难道你的心不痛嘛？你就不能瘦给所有人看看嘛？我听着就那么舒坦嘛？我最爱的媳妇儿，咱们能不能骨气一次，咱们内小嘴儿能不能不那么馋了呢

媳妇儿，昨晚上你猜怎么着，我做了一个美梦，梦到你奇迹般的回到了我们刚刚交往时候的体重92斤，我兴奋的从梦里抱起你吻了很久很久，当然美梦由于极度兴奋，竟然兴奋的惊醒，内个心是拔凉拔凉滴，你的大象腿压在了我身上往日小公举的傲娇再也看不到，你尝试了跑步，游泳，但效果都不是特大，你时常自己安慰自己说：老公无论我多胖，你都觉得我是最美的对不，我也总是把谎言重复的说了一遍又一遍。
经过反复的思考，我对媳妇儿的忍耐最终达到了极限，在一顿晚饭狂吃狂喝后我命令她在2个月呢减掉二十斤赘肉，如果达不到我的要求，我们就分手吧，千万不要用渣男的字眼来评价我坚决的态度，我也要为了我们以后考虑考虑啊，果不其然，那一夜媳妇哭了很久，而我却站在了阳台抽了整整一包香烟，心中的苦闷与忧虑找不到人可以倾诉，但我说的话如此之狠，也是为了我们两个的未来能够充满阳光。

于是我决定拯救媳妇儿，自己的媳妇自己疼呗，我在无意间拿起了手机翻看她的微信看到了和她相处很多年的好闺蜜小雨的微信对话，内容是这么说的，我最近跟老公生完宝宝以后，对自己的身材太不满意了，完全走样儿，皮肤松弛的让我自己都不爱自己了，还起了很多痘痘，时常会便秘，时间是把杀猪刀，真的怕老公嫌弃我，或者出去找小三儿鬼混，所以我们必须要节制饮食，我们必须要美起来，必须要瘦起来。

当时看完后有一种莫名的感动冲击我的头颅，心里想着出来混迟早是要还的，吃那么胖也是迟早要遭罪的，我告诉她你要控制饮食，多吃点水果喝点酸奶在结合合理的运动，2个月瘦掉20斤肉真的不是梦，我的好姐们3月狂瘦30斤肉接近癫狂的运动方式，她成功的做到了，除了每天癫狂的运动外，还搭配优质的酸奶，舒理他，不仅喝完让自己脸上的痘痘痘印得到了改善，便秘了十多年的她也从此跟便秘说再见，所以说健康的瘦身方式，搭配好合理的饮食是多么的重要。
全天下的姐们儿们，还等什么呐，让你们的老公给自己多买点舒理他酸奶，爱的方式有千万种，但是唯独闺蜜们只爱这一种，让我们一起拥抱健康吧！