达摩祖师说：“不谋其前，不虑其后，不恋当今。”行也安然，坐也安然，穷也安然，富也安然。
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。这才是真正的解脫。
你內心安适，就会俯仰无愧，从一天到一年，从一年到一生，活得踏实，秒秒感受安详，活在至真、至善、至美中,这才是人生的最高幸福！
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