破戒不可怕，可怕的是不学习。只有学习才能提高觉悟，觉悟降服心魔，兄弟，拿起戒色文章才是真的，不要嫌烦，每天少看一点，天天积累下来由量变达到质变，只有这样才有望戒色成功。靠毅力和意志力戒是戒不长久的。

楼主，你看了戒色文章，吸收了多少，记住了多少，戒色文章不在于看了多少，而在于你懂了多少，你破戒肯定有原因，找出来，改正，并不断忏悔，你会戒掉的加油

别难过，反复不可怕，你要多去反思，总结经验，提高警惕念头！多去学习，好好戒！