求大神指点，笔记本自动关机后要等一会儿才能开机

刚刚逛贴吧的时候忽然就关机了，是屏幕一下黑了，指示灯也全不亮了
再按开机键也开不起来，接着电源也没见指示灯亮
等了一会（家里吃顿晚饭的工夫）再来看发现指示灯亮了，再按开机又可以开了
请问下各位大佬，这种情况一般是什么原因造成的？
——另外前几天有一次玩游戏的时候忽然关机了，但是马上就能再开机以为是温度的问题也就没太在意，这跟今天的事有关联吗