本人22岁，学生一名，对于狐臭，目前还没有因此受到过歧视，可能是我平时清洁工作比较好
下面给大家具体说说我是如何处理的，先说明一点，我没有做过手术什么的，全靠日常清理和注意
首先，每天早上起来刷牙洗脸完毕之后，在洗脸盆里倒点热水，再放点冷水，使水温适中，然后脱下上半身的衣服，先给腋窝打湿，然后再抹点牙膏在腋窝，最好是薄荷味的牙膏，搓揉几下腋窝，然后再清洗干净，然后再用毛巾把腋窝以及上半身的水擦干净
然后，大家就可以正常的去上学上班
中午吃完饭，有条件的话也可以再做一次
晚上吃完饭，过一个小时后，去操场跑一个小时，锻炼身体。我本人湿气重，所以狐臭也重些。建议大家湿气重的或者体积胖的，更要多锻炼身体。如果碍于有狐臭，怕出汗，而不敢锻炼的话，只会形成一种恶性循环
晚上锻炼完身体，回去舒舒服服的洗个澡，洗完澡最好在全身和腋窝扑点六神祛痱粉，小孩子用的那种，可以让皮肤干燥，吸汗留香，清凉干燥，没有的去超市买，很便宜的，我记得好像就几块钱
平时如果要集体活动需要运动，建议先清洗下腋窝，然后再尽情地运动，排汗
另外关于吃，每顿别吃太多，多吃水果蔬菜，多和开水和茶叶，尽量不吃肉
出门大家女生可以喷点香水，男生可以喷点凌仕契合男士魅动香氛
之前看到有人说用红霉素眼膏涂在腋窝管用，可以消除气味，我没试过，不知道是不是真的，也建议大家一试，毕竟很便宜，而且方便，并且这个眼膏是消炎的，对身体没害处
也不要因为狐臭有太大的心理负担，我身边好多人都知道我有狐臭，还是正常和我玩耍，一般情况下大家也不会特别在意这些的，要乐观
之前也用过洗面奶洗腋窝，说实话，也挺有用的
买过一次治狐臭喷的东西，叫“半月清”，也不贵，感觉也还好，确实用了比不用要强点，出汗不那么多
不建议大家割汗腺啥的，受罪，花钱，还复发，而且有一道疤
我觉得狐臭没什么，外国人几乎人人都有比较重的体味，不也活的好好的
下面给大家具体说说我是如何处理的，先说明一点，我没有做过手术什么的，全靠日常清理和注意
首先，每天早上起来刷牙洗脸完毕之后，在洗脸盆里倒点热水，再放点冷水，使水温适中，然后脱下上半身的衣服，先给腋窝打湿，然后再抹点牙膏在腋窝，最好是薄荷味的牙膏，搓揉几下腋窝，然后再清洗干净，然后再用毛巾把腋窝以及上半身的水擦干净
然后，大家就可以正常的去上学上班
中午吃完饭，有条件的话也可以再做一次
晚上吃完饭，过一个小时后，去操场跑一个小时，锻炼身体。我本人湿气重，所以狐臭也重些。建议大家湿气重的或者体积胖的，更要多锻炼身体。如果碍于有狐臭，怕出汗，而不敢锻炼的话，只会形成一种恶性循环
晚上锻炼完身体，回去舒舒服服的洗个澡，洗完澡最好在全身和腋窝扑点六神祛痱粉，小孩子用的那种，可以让皮肤干燥，吸汗留香，清凉干燥，没有的去超市买，很便宜的，我记得好像就几块钱
平时如果要集体活动需要运动，建议先清洗下腋窝，然后再尽情地运动，排汗
另外关于吃，每顿别吃太多，多吃水果蔬菜，多和开水和茶叶，尽量不吃肉
出门大家女生可以喷点香水，男生可以喷点凌仕契合男士魅动香氛
之前看到有人说用红霉素眼膏涂在腋窝管用，可以消除气味，我没试过，不知道是不是真的，也建议大家一试，毕竟很便宜，而且方便，并且这个眼膏是消炎的，对身体没害处
也不要因为狐臭有太大的心理负担，我身边好多人都知道我有狐臭，还是正常和我玩耍，一般情况下大家也不会特别在意这些的，要乐观
之前也用过洗面奶洗腋窝，说实话，也挺有用的
买过一次治狐臭喷的东西，叫“半月清”，也不贵，感觉也还好，确实用了比不用要强点，出汗不那么多
不建议大家割汗腺啥的，受罪，花钱，还复发，而且有一道疤
我觉得狐臭没什么，外国人几乎人人都有比较重的体味，不也活的好好的
