本着带动大家一起减脂塑形，开始做这个活动。希望大家，相互监督，相互帮助。
进群之后，管理员会收取9.9元的管理费，费用不可退，不可以换人。
规则：
1.每周至少4次健身打卡；
2.坚持连续一个星期打卡者，奖励本群自制勋章一枚；坚持连续十天打卡者，奖励一条价值49.9元运动毛巾；
坚持连续一个月打卡者，奖励大礼包一套。
3.一周没有实现4次打卡的童鞋，我们第一次友情提醒，第二次直接请出群。
4.进群请改昵称，改成“地区+性别
+名称”，例如：上海+女+Emily
5.每晚8:30-10:00大家的健身答疑时间，有问题大家可以相互交流；
6.为给大家一个好的健身环境群，我们管理员会及时的统计数据，发到群里。
如果你是认真的，想通过3个月改变自己体形，请进来。打酱油者，勿进！
有意者，请加管理员微信：13524772840