17-04-20 【新人】想向大家请教一下跳发的技巧【游泳吧】_百度贴吧

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17-04-20 【新人】想向大家请教一下跳发的技巧

只看楼主收藏回复

我连续跳发每次都是横着入水而且还经常擦伤整条腿都像摔了跤一样伤痕累累所以很苦恼

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-04-20 14:47回复

跳发的时候一定要注意角度和距离，先从岸边练起，保持45-60度角度，入水点的距离是不能太远，跟自己身高距离差不多就可以了

IP属地:河北

来自iPhone客户端2楼2017-04-20 17:40

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