宁波有一位32岁的朱先生,半个月前做倒立时突然感到右眼模糊,到医院检查发现,右眼视力已下降到0.33!检查显示,朱先生右眼黄斑前大片视网膜前出血,诊断为Valsalva视网膜病变(瓦尔萨尔瓦视网膜病变)由于长期坐办公室,他颈椎不太好,在电脑前坐久了就会感觉肩部很酸很胀。听说每天倒立几分钟能缓解颈椎的酸胀,他干脆就在家里试了起来,效果还挺好。于是每天练习倒立十分钟。不过半个月之前的一次锻炼结束后,他突然发现右眼一片模糊……
举重、冲浪、跳水、蹦极
这些运动也容易导致视网膜病变
深受年轻人喜欢的冲浪、跳水、蹦极等,也是视网膜病变易发的常见运动。而从患者身体状况上看,患有高度近视眼(600°以上)、青光眼、高血压等人群,千万不要做倒立、举重等类似负压过重项目。

举重、冲浪、跳水、蹦极
这些运动也容易导致视网膜病变
深受年轻人喜欢的冲浪、跳水、蹦极等,也是视网膜病变易发的常见运动。而从患者身体状况上看,患有高度近视眼(600°以上)、青光眼、高血压等人群,千万不要做倒立、举重等类似负压过重项目。
