现在200斤，177高。以前大学打球摸框妥妥的。身体素质还算行，100米13秒内，2级跳5米1。肌肉没涨，都涨肥肉了。协调能力还算行。工作近十年了，篮球很少打。求训练方法。目前正在减脂，预计2个月到180以下
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