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【问题求助】求教各位前辈！！我现在蛮害怕的

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我今年20岁，大概有6年多的sy历史吧。应该是手淫的恶果显现的结果，我有点血尿，小腹难受，停止手淫加中药辅助后症状逐渐减轻了但是还没有完全消除，停止手淫的半个月里我遗精了两次，今天中午的时候我用手机刷微博的时候浏览到了一个刺激性的视频，然后在没有bo qi的情况下就直接滑精了。滑精后丁丁里面有点发热但排尿正常。我以前从来没有因为图像刺激就滑精的情况。现在十分害怕，请问各位前辈，在接触sy的过程中，这种情况属于正常的吗？我现在对于sy一点兴趣也没有了所以我自信能戒除sy，我的身体能恢复正常吗？需要多久啊！
谢谢各位前辈！
IP属地:上海1楼2017-05-18 15:05回复
    更正一下，是戒除sy的过程中。
    我现在把微博都给卸载了。
    而且现在是夏天，外面女生穿得都蛮少，我感觉现在自己心理负担比较重，出去的话怕会出现滑精的状况，那样太难堪了
    IP属地:上海2楼2017-05-18 15:07
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      我戒色二年多了，现在和一群小伙伴在一起戒色和养生，我们之间会相互鼓励，每天分享快乐忧伤。还有专业的义工鼓励我们、解答问题。义工给了我们一整套的戒色和养生方法，包括饮食、作息、运动、情绪平稳，这些帮助我们养成了良好的生活习惯，改掉了坏习惯。
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2017-05-18 15:17
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        症状不严重的话一两年，严重的话两三年。 加油！
        IP属地:福建来自Android客户端4楼2017-05-18 15:18
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          我去看过很多医生，做过很多检查，都说我没什么问题。但是自己身体不合适自己能感觉得到的呀。
          我也坚信只要戒除不良习惯，停止yy就能很好地恢复，但是总是放不下心。
          这半个月，我每天早睡早起，锻炼身体，确实感觉身体在恢复，但是总还是有一点的不舒服的感觉。是不是半个月时间太短，我太心急了？
          IP属地:上海5楼2017-05-18 15:22
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            能恢复的，戒色养生都到位了，三个月可以有比较明显的改善。强忍盲戒不可取，多看看戒色文章，要的话可以私信我
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2017-05-18 15:22
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              我也是这个症状，前两次破戒看了一下没勃就射，这是身体给的警告了
              IP属地:广西来自Android客户端7楼2017-05-18 15:32
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                还有个问题，如果运动过于剧烈，也有一种要滑精的感觉。所以现在应该适度运动对吗？暂时不能剧烈运动吧
                IP属地:上海11楼2017-05-18 19:17
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                  邪淫，手淫损福报，运气差。禁止婚前同居和婚前性行为，特别的损福报，损婚姻福报，会导致情侣分手。婚姻不成。永断手淫，邪淫。才会收获幸福。
                  来自iPhone客户端12楼2017-05-18 19:21
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                    外界刺激导致滑精，说明身体虚了，尽量避免刺激，少玩手机少上网，走路用散视法。光戒还不够，要养生，不熬夜，不久坐，不久视，多散步对肾有好处。
                    IP属地:广东来自Android客户端13楼2017-05-18 20:41
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                      从今天起，立贴为证。不涉淫邪，不动淫欲，杜绝接触刺激性图像。为了疼爱我养育我的父母不因我而感到失望，为了给愿意陪伴我度过难关的女朋友一个美满幸福的家庭，为了我自己的人生理想和身心健康，为了不辜负我的导师对我寄予的期望，每日签到，坚决戒色！！！！
                      IP属地:上海14楼2017-05-19 09:23
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                        断欲口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，念之即无。
                        每日十点半前睡觉，七点前起床，三餐清淡，少食荤腥，多食新鲜果蔬，勤于锻炼身体，每周至少锻炼五日，修身养性，不与人争，努力工作学习，做一有用之人，拒绝做一沉迷色情的废物。
                        希望广大吧友对我进行鼓励监督，如若破戒，定入万劫不复之境地！！
                        IP属地:上海15楼2017-05-19 09:28
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                          我现在的症状有：遗精频繁，受刺激滑精，丁丁里发痒，总有要排精的感觉，腰背酸痛。
                          在此记录症状康复的过程，以期鼓励后人。
                          IP属地:上海16楼2017-05-19 09:32
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                            戒色第一天，把我的念头都压了下去。腰还是有点痛的。有点不舒服。但是是我以前纵欲的报应，忍受着，明天要早起。
                            IP属地:上海17楼2017-05-19 20:26
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