痛经简直是人生最大的痛苦！！朋友给送了两个郑九味御妃茶喝着在，感觉最近痛经有好一点，楼主可以试试。

管用的，我就是喝姜糖膏喝好的，之前痛的都直不起腰

喝点红糖水，应该可以缓解一下，宫寒最可怕

我朋友痛经已经调理好了～

怀姜糖膏

我之前也是这样 每次大姨妈色来疼的要死 量还少 就4天就没有了 后来俺朋友给我推荐了 一款姜茶 我喝了一段时间 开始量多了 也没有以前疼了 我准备坚持喝下去

来例假痛经是因为子宫内有寒气导致气血不足这个 时候很容易痛经，我以前也是因为痛经经常痛到站不起来还伴随着恶心，试过很多方法都没有效果。有一天朋友推荐了一款沃布暖宫贴给我，我其实不相信的，但是已经用了那么多方法还是试试吧说不定就有效果了。没想到真的有效果，我来例假的时候贴一片很好的缓解了痛经带来的疼痛感，恶心呕吐的现象也明显有了好转。沃布暖宫贴是医疗系列的产品可以直接接触皮肤，这样效果会更好，胶也是用了医疗专用胶贴在皮肤上久了也没有瘙痒不会过敏。平时也要多注重一下腹部的保暖尽可能少吃冰凉的东西，多锻炼注意作息时间。

暖宫垫和痛经垫呀专门针对宫寒痛经荣获科技发明奖！不吃药不打针无任何副作用！详细的微Shinenri

中药理疗呀 效果挺好的 不伤身体