不撸就射了吗，很严重，赶紧戒掉，每天坚持学习戒色文章提高觉悟。

看黄必破，这是铁律，欲望来了，想一想，撸啊撸给你带来的是喜还是悲，结果肯定是悲，当你病魔缠身时，当你撸到灰飞烟灭时，一切都晚了，悔悟吧，平时多看书，适量运动，远离电脑，手机，看H必破

介绍一个小办法。
　　每次性欲来了无***制时，用十指梳头，用力梳，不停的梳，梳头带有按摩刺激性，不大一会下体鼓着的一股欲望被引导上头顶了。就感觉头顶清凉，身体舒适。也不想色了。
　　肾藏精，就像装水的瓶子。一瓶水不满时，总想装满，那个淫欲心反而很重，很想要。
　　但肾气足，精满了以后，就像一瓶水装满了，反而没有欲望，不需要向外去找，也没有淫欲了。
　　所以，越是肾虚的人，欲求越大，能力还越差。
sy=折寿+找不到女朋友+事业无成！！！
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看黄不射，憋久了会憋出阳痿的

还来第二次，楼主肯定不知道看黄必破，戒色之前还是老老实实把戒为良药看10遍再说，加油加油