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【运动记录】不坚持怎么show！不要放弃！

只看楼主收藏回复

我努力坚持下去，你也不要放弃自己的目标，我们一起互相督促互相鼓励，好吧？
来自iPhone客户端1楼2017-05-26 22:33回复
    起点：2017年5月26日
    我努力坚持下去！我说的。
    来自iPhone客户端2楼2017-05-26 22:34
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      主题：运 动+减 肥+塑 身
      方式：借助健-腹-器，做健腹运动，腿部运动，臀部运动。
      目标：瘦 肚子 瘦 腰
      身高：158
      体重：118（5月19测）
      口号：show不下来就当练肌肉，反正就是要做！不要停！
      楼主为了能够穿上自己喜欢的各种衣服，而开始运动 减 肥阶段，因为是上班族，所以只能是坚持每天都做，我知道这是一个漫长的过程。重在持之以恒。
      特开此贴，以鼓励督促自己。
      我信我能做到！
      来自iPhone客户端14楼2017-05-26 23:02
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        备用楼1
        来自iPhone客户端15楼2017-05-28 00:12
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          备用楼2
          来自iPhone客户端16楼2017-05-28 00:12
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            备用楼3
            来自iPhone客户端17楼2017-05-28 00:12
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              备用楼4
              来自iPhone客户端18楼2017-05-28 00:13
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                备用楼5
                来自iPhone客户端19楼2017-05-28 00:13
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                  备用楼6
                  来自iPhone客户端20楼2017-05-28 00:13
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