内观真的有效么【强迫症吧】

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有没有内观好了的朋友

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-05-27 13:32回复

正统日本心理内观
1，写出你为别人做过的事， 2写出别人为你做过的事，3写出你为别人添的麻烦
历时一周，中间一直写，或者说出来录音。
效果是有的，有限，可以作为强迫辅助治疗。如果治疗过程跟以上不同，那就是骗子

3楼2017-05-28 14:31

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2024-10-16 18:25广告

治疗强迫症还是找我的恩人韩玉金老师最好了

IP属地:湖北

5楼2017-05-28 18:54

这里搜索中国内观网

来自iPhone客户端6楼2018-08-08 18:40

不要再去分析了！！！！！再好的医生也比不过你自己的练习

来自iPhone客户端7楼2018-08-08 18:40

你听了那么多文字分析有用吗

来自iPhone客户端8楼2018-08-08 18:58

不要再分析了

来自iPhone客户端9楼2018-08-09 20:19

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