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01年16岁健身6个月

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非常喜欢


来自iPhone客户端1楼2017-05-31 13:32回复
    练了3个月的时候的帖子给健身训练营收集起来了,这给我鼓励很大


    来自iPhone客户端2楼2017-05-31 13:33
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      这个人是我的目标未来6个月努力训练成他这样


      来自iPhone客户端3楼2017-05-31 13:33
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        事实证明健身真的不会影响身高,我健身6个月了现在是长高的时候,从178长到181


        来自iPhone客户端23楼2017-06-01 12:27
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          没练的时候的照片


          来自iPhone客户端27楼2017-06-01 13:11
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            这个健身5个月的时候,贴了乳贴


            来自iPhone客户端49楼2017-06-01 21:58
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              现在打算暑假请教练来练2个月


              来自iPhone客户端50楼2017-06-01 21:59
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                腿练的不是很好,上个星期开始很喜欢练腿,感觉把腿肌分开很爽


                来自iPhone客户端52楼2017-06-01 22:36
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                  胸还不够好


                  来自iPhone客户端53楼2017-06-01 22:43
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                    这个帖子保留一年一年后翻出来更新


                    来自iPhone客户端54楼2017-06-01 23:02
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                      来个近期的,要努力练胸了,胸太差了


                      来自iPhone客户端62楼2017-06-10 22:44
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                        近期图


                        来自iPhone客户端72楼2017-06-24 19:00
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                          臂围33,放松30,充血紧张状态37


                          来自iPhone客户端73楼2017-06-24 19:47
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                            进步了不过很小,暑假的时候来一张


                            来自iPhone客户端78楼2017-07-08 11:18
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                              事实证明腹肌不需要专门来锻炼,已经好久美练过腹肌了,他还是会自己成长的


                              来自iPhone客户端79楼2017-07-08 11:20
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