没有人回答我的疑问？那建议你们停止练习自发五禽戏吧，连作者本人还健在否？详细资料都不知道，就以讹传讹的练自发功。
华佗的本意就是让强身健体，跟广播体操类似的，不过强度大。估计华佗要知道五禽戏变成自发功，会棺材板炸开的，气的蹦出来。他要是会自发功，那还用得着给曹操开刀吗？直接自发功就治好了。

肯定有人说，信则有不信则无。 我不跟你们狡辩这些，只要能把梁世丰的简历，详细资料，还活没活着？这些资料拿出来，让大家认识了解他，大家才能安心练这个功法。

估计你们又会说，梁世丰的资料是保密的，不是想知道就知道的，那我就呸你丫的，你个梁有多牛？？牛的过当今皇上？人家一个主席都有详细的简历资料，你一个平民百姓还比主席还厉害？厉害的连基本资料都百度搜索不到？？？？李少波的真气运行法就是国家承认的气功，人家李老师为何能搜索到详细资料？人家都活到100岁了，

只要没有他的详细资料，这种功法是真是假还真有待考察，身正不怕影子斜，

百度上有梁士丰老师的介绍，功法也是有的，你不了解，没练过，不要横加指责和进行人身攻击！

我朋友的婆婆现在80岁了，练自发五禽戏2，3十年了，身体不错，看上去要比实际年龄年轻20岁，所以我想学习

我想告诉你们，我今年48，练了至少三十年，我还活着，而且小周天通了，不喜勿喷，只与有缘人聊聊

有出現過幻覺嗎

自发五禽戏运功安全性较差，一般人不建议练，9成以上的人容易出问题，且没师父不好纠正

自发五禽戏动功是中国开放后最早出现的一种功法，是梁老师个人练功经验的总结。实际上，这种功法是在练静功的过程中出现的一种动象，并不是始终出五禽动作，出动作是因为真气要冲开堵塞的经络，一旦经络通了就不再动了。所以不要把出现五禽动作作为练功有成的标志

说不好的都是道听途说，说好的都是自己练过的。

练过的都知道，谢谢梁老师！