戒色两周总结的结论，重要还是少接触黄，和易性兴起的图片文字，主要要克制自己对异性最渴望部位的欣赏，少点娱乐很关键， 一定要知道手淫的危害性有多大这一点切记 。想要长期戒掉手淫必须改变自己的邪淫思想，多交善友，多去沟通积极融入社会主义正能量当中去。最后一点一定要避免无聊因为没事做时你就会产生新时代思想，从而自己的思想不正最终形成邪淫。各位长辈小弟们希望我们一起战胜邪淫，走向光明健康正义的道路！