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我是男生，已经减肥减的很多了，但还是不放心，哪位大虾告诉我？

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RT！本人已经坚持晚上不吃饭（夏天经常运动，诸如打篮球等）有5个月了，从原来的190斤减到现在的160斤不到，（本人身高180cm），但还是不太放心，想减到不足150斤，但又怕以后反弹，请各位大虾支招，顺便说一下，本人减肥就是想让自己外表看的顺眼一点，好找个女朋友，呵呵，表说我白啊，(*^__^*)
IP属地:安徽1楼2008-12-16 23:59回复
    希望大家支招啊，谢谢了...
    IP属地:安徽2楼2008-12-17 00:20
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      2025-08-03 04:40:04
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      这么多天居然没一个留言的，太伤自尊了，哎本人再次跪求大家支招...
      IP属地:安徽3楼2008-12-31 20:18
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        • 222.181.79.*
        LZ...有无减肥照片
        减肥成功后，记得把你的饮食习惯也改一
        4楼2008-12-31 20:47
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          减肥后的照片倒是有，减肥以前的找不到了，但我还想再减，减到不足150斤，这样自信心会更高一
          IP属地:安徽5楼2008-12-31 21:05
          回复
            可以来我的博客看看.
            6楼2008-12-31 21:08
            回复
              • 221.0.32.*
              男生总这么好减吗。。
              7楼2008-12-31 21:10
              回复
                purplelily0707，你是女生啊，和我差不多大啊。最近本人早晨坚持跑步，晚上依然不吃饭，不知这样能减多少，有时候吃点零食都担心会发胖，呵呵
                IP属地:安徽8楼2008-12-31 21:12
                回复
                  2025-08-03 04:34:04
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                  这是我减肥后一个月前的照片，(*^__^*) 嘻嘻……同事帮我做的，请大家凑合着看吧。不知道现在减成啥样了，希望大家多多指教
                  IP属地:安徽9楼2008-12-31 21:32
                  回复
                    哇,这里真多减肥达人...现在减肥不止是女人的革命,楼主加油哦!
                    10楼2008-12-31 21:52
                    回复
                      呵呵，多谢鼓励啊
                      IP属地:安徽11楼2008-12-31 23:01
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                        还有大虾指教吗？
                        IP属地:安徽12楼2009-01-01 20:18
                        回复
                          你可以减到130，那绝对是超瘦，哈哈
                          13楼2009-01-01 20:53
                          回复
                            减到130斤估计我妈都不认识我了，呵呵
                            IP属地:安徽14楼2009-01-16 19:16
                            回复
                              2025-08-03 04:28:04
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                              这是我减肥之前的照片，呵呵
                              IP属地:安徽15楼2009-01-22 21:24
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