我去年今天也是。我一晚上没有谁。不过真的没有影响什么。尝试听听歌。容易失眠的听歌可能会有助于睡眠。人体的激素完全可以调节你们。根本不会说影响你们明天发挥。。上了考场绝对超级精神。所以你们不要给自己太大的心里压力。你们现在要做的不是担心自己睡不着该怎么办。而是放下自己的手机。听听音乐。闭上眼。安安静静的享受现在。。距离天亮还有那么长时间。所以不要过于担心。好好休息。如果实在睡不着的加我q我愿意陪你们到天亮。
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