【问题求助】请问下各位师兄姐，戒色的时候饮食要注意什么？_戒色吧

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IP属地:广东

1楼2017-06-09 11:30回复

是否不能吃辣？

IP属地:广东

2楼2017-06-09 11:31

不感兴趣

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少吃辣的。饮食清淡，少吃肉类油腻的。

来自Android客户端3楼2017-06-09 11:32

尽量清淡

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2017-06-09 11:33

饮食尽量保持清淡，尽量少吃刺激食物，少吃肉甚至不吃肉，多吃素，吃素不仅仅对身体恢复有利，还可以消除欲望，加油！

IP属地:吉林

来自Android客户端5楼2017-06-09 11:37

不能吃辣。饮食清淡！不要大鱼大肉，重口味的都不要吃。过甜过咸的也不要吃。加油！

来自Android客户端6楼2017-06-09 11:40

不吃辛辣油腻刺激食物，晚上吃四五分饱不吃肉，要清淡不难消化的食物，晚7点以后不吃东西，不管是对治意淫还是遗精，饮食作息都非常重要。👇

IP属地:上海

来自Android客户端7楼2017-06-09 12:32

不能吃生冷辛辣刺激食品，不喝酒，不抽烟，少吃肉。或者下载麦田男孩，那也有的

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2017-06-09 12:41

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