前几天平板支撑还能两分多钟，不应该是越练越厉害么，我最近最多一分十几秒了，是不是哪不对【北京国安吧】_百度贴吧

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前几天平板支撑还能两分多钟，不

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前几天平板支撑还能两分多钟，不应该是越练越厉害么，我最近最多一分十几秒了，是不是哪不对

送TA礼物

IP属地:北京

来自iPhone客户端1楼2017-06-17 20:41回复

姿势不对，起来重做一遍

IP属地:天津

来自Android客户端2楼2017-06-17 20:49

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别太着急了，容易拉伤

5楼2017-06-17 20:55

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楼主你好棒

IP属地:北京

来自iPhone客户端6楼2017-06-17 20:56

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体重轻

IP属地:北京

来自Android客户端8楼2017-06-17 20:58

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100秒是极限，做完感觉不会再动了

IP属地:北京

来自Android客户端9楼2017-06-17 21:00

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不干正事

IP属地:北京

来自iPhone客户端10楼2017-06-17 21:01

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你快折腾成女版施瓦辛格了

IP属地:北京

来自iPhone客户端11楼2017-06-17 21:02

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每次去健身房热身完做两分半钟激活一下核心

IP属地:北京

来自Android客户端12楼2017-06-17 21:06

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8分

IP属地:北京

来自Android客户端14楼2017-06-17 21:15

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需要我来现场指导

来自Android客户端15楼2017-06-17 21:17

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下次做的时候叫我。我帮你掐表去。

IP属地:北京

来自iPhone客户端16楼2017-06-17 21:19

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只要功夫深！看家也认真

小样儿咱俩练一个

IP属地:北京

来自Android客户端17楼2017-06-17 21:19

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楼主真棒👍

IP属地:北京

来自Android客户端18楼2017-06-17 21:21

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