夏日里我们每个人都会把皮肤的防晒放到首位，却忘了对头发的保护，其实夏天光污染、空气污染等问题更为严重，随时随地都在挑战着我们头发的健康，那么如何保护好我们的头发呢?
　　阳光
　　强烈的紫外线会促进头发中自由基的产生，可导致头发中的天然油脂和发丝蛋白进行氧化，使发丝的毛鳞片不能够锁住水分，最终导致头发毛躁无光、缺乏弹性、最终脆弱易断。另外发丝没有自我修复功能，一旦发丝纤维受损，就需要从内而外的滋养。
　　应对方法：白天外出应该戴帽子或将头发梳成发髻，每周进行深度营养发膜，护发素必不可少。

　　污染
　　空气中含有大量地汽车尾气和粉尘，若你的头发十分干净，则他们不易附着于头发表面。但美发产品多粘稠，团在一起就像粉尘收集器，出门没几分钟，就会吸引更多的粉尘附着于发丝。你至少需要一个星期才能彻底将污染物从发丝表面除去。
　　应对方法：选择可以让发丝形成保护膜的清爽美发产品。

　　运动
　　当你穿梭在不同的楼层或是大街时，你的头发和你的身体一样，无不在运动。若他们弹性十足，那就是一道亮丽风景;若头发枯黄如杂草，那么如何改善呢?其实答案只有一个，发丝越滋润越强韧，那么它的弹性越大，与衣服摩擦越小。
　　应对方法：营养发油或啫喱都可以长时间保持发丝的弹性。

　　温度
　　季节的变化，对人似乎没有太大的影响，夏天空调冬天暖风让大家在进出间体验到了大约十几度的温差，发丝表示很受伤。因为冷热交替不仅可以导致发型变化，空气中的湿度也让发丝无所适从。若空气湿润，发丝更有质感，较少毛躁;若空气干燥，则发丝容易引起静电或断裂。
　　应对方法：避免使用发蜡、润发油等，要选择可以渗入发丝、使头发柔软可塑的产品。