现在你生理上尼古丁的瘾已经戒掉了。还是想抽就是心瘾的原因了。戒除心瘾要多看文章多学习。

吸烟是一种病，俗话说得好，病来如山倒，病去如抽丝！所有不适都会随着时间的流逝而消失，我们现在能做的就是坚持！加油

你烟龄比我长应该。。我昨天（第二天）特别想抽，，看到烟头都想闻一下，，今天没啥事儿了，欲望特别小特别小了。有时候想抽了，吃片口香糖或者叼会儿笔 就不想了

烟瘾是什么呢？
就像那只猴，它把七个仙女定住之后，那货居然去摘桃子去了，要是我怎么也得......（此处省略100个字）。
这说明只要你想开了，不吸烟了，对吸烟的欲望没有了，那么，即使满屋子都是香烟你也不会为此而动的了。忘记自己在戒烟吧！你只不过是决定不吸烟了，仅此而已！

22岁，抽了八年了，***难戒

你们戒烟有失眠吗，我戒半个月这几天总是失眠啊

叫你老公跟你一起戒吧！不然你戒烟的进度很受影响，早晚会跟他一起抽的

我戒烟两年还有瘾，自己想想吧

继续持戒，加油

戒烟后睡得很好啊 27年烟龄 戒烟第四天 没有抽的渴望

戒烟的发心应该从孝敬父母爱护自己的身体开始。很多人戒烟是为了孩子，为了爱人，为了自己，就是没想到为了自己含辛茹苦的双亲而戒烟。
我们损害自己的身体时，就如同将父母的心踩在了脚下，每当想起这些，真的感到戒烟这条路是走对了。
千里之行，始于足下，第一步怎么走非常重要，戒烟的人如果明白了，要为了不使父母为我的健康担心而戒烟，这就是最正确的第一步，时时提醒自己，老象父母在看着我，戒烟就会得力。
所以，戒烟首先应该为父母戒，我们身体健康，父母才能安心。能这样做，人就选择了提高自己的道德水平为做人目标的路，一条充满爱心的路，人生从此不同。
所以，戒烟表面是:改掉一个毛病，其实是改变了我们人生的方向。

我十多年吧 小学就开始抽了 现在25岁。戒了十多天了，开始那几天难受 过来这几天完全是心理难受。

戒烟我也走了很多弯路罪受了不少最后都没有成功，最后一次戒烟是一年前朋友推荐的一本书，非常神奇戒烟方法，楼主淘宝搜索《这书能让你戒烟》，买本来看看，我们屡次戒烟失败的原因都能在书中找到，书中不是讲吸烟的害处，而是讲我们为什么要吸烟，为什么戒烟那么难，如何才能轻松戒烟！认真读我这本书你肯定能找到答案！也希望想戒烟的朋友看到了花3次钓鱼的时间看下这书，让你变成一个快乐的非吸烟者！

二手烟不一样的吧，反正我戒烟后觉得烟味特别难闻，闻烟味反而能退抽烟的欲望