戒色重生，你值得拥有

加油，下大决心戒色，每天必须看戒色文章，多做笔记多复习，这样觉悟上去了才有可能戒掉，千万不要只靠毅力强戒盲戒

手淫危害最大的不是生理而是心理啊，因为天生就知道这是罪恶的举动，但控制不住原始的欲望，一次次破戒，每次破戒都是对自己的一次否定，我现在甚至有了抑郁症的感觉，最长戒过40天

现在的我每天精力都很差，力不从心，抑郁。人际，生活更是一团糟，两年前我就接触了戒色吧，当断不断，终于滑向了深渊。现在的我很悲观，生不起对生活，对自己的信心来。但我还在坚持，这个地狱，我迟早是要走出来的。