1、过烫的食物
过热过烫、煎炸类、熏烤类、酒、咖啡、茶等食物，易损伤、刺激人体消化道黏膜上皮细胞，而诱发消化系统的肿瘤
2、变性食物
霉烂、腌制食物，这些食物都会产生致癌物质，食用非常容易诱发癌症。
3、五味失调的食物
过甜、过油腻、过咸等食物，中医认为饮食应五味调和，偏任何一味，都可导致疾病的发生，尤其是糖类、高脂肪类、盐腌制类食物。
多吃有益健康的食物，如新鲜肉类、蔬菜等。才能有效的避免癌症的发生。