调理得好很重要，还有不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，不要晒太阳，太阳中的紫外线会刺激粉刺滋长，如果是油性皮肤的话，还会增加黑色素的活性，使你变得黑不拉几。我也是得了四年多的痘痘，痘印，粉刺，情况比你的还严重，现在都好了。因为我有好的老师指导，所以才不用走那么多弯路。我把他的微信给你，有什么问题你去咨询一下他吧，他会耐心讲解给你听的。他的微信号是LHQ2015HYY，希望能帮上你

清洁 补水 消炎 修复

看了半天 一群广告 楼主找到方法了 告诉我一下 我也在找

这得需要方法

安安粉刺露

我也是这样的皮肤，不过没你严重，前阵子用火山泥清洁后，再补水，感觉好多了

可以试试这个洁面啫喱