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重新开贴 第二次杜坎开始

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有没有一起的 第一次杜坎很成功 79.5-60.2
之后过年就坚持不住了 到现在陆陆续续的长到了68.05 必须要开始了 不然又会长回来的 求个同伴一起减


来自手机贴吧1楼2017-08-10 21:43回复
    这次的目标依然是50公斤 加油


    来自手机贴吧2楼2017-08-10 21:45
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      这次的目标依然是50公斤 加油


      来自手机贴吧3楼2017-08-10 21:45
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        加入加入,楼主一起呀,我今天第一天,喝了黑咖、牛奶和水,吃了鸡蛋


        来自iPhone客户端4楼2017-08-11 21:31
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          楼楼,第二天晚上就现在破戒了怎么办。今天从下午就一直在想超级想吃蛋糕什么的。然后晚上,吃了一份蛋白餐,又吃了甜紫薯,两个豆沙包,两个大馒头我怎么感觉我暴食症又出来了。破戒有没有补救啊


          来自iPhone客户端5楼2017-08-29 20:49
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            要么弄个微信群一起,我从29号开始


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2017-08-31 13:57
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              有群么


              来自iPhone客户端7楼2017-09-03 00:07
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                请问楼楼 隔了多久重新开始的


                来自iPhone客户端8楼2018-11-04 09:19
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                  我想知道 盐和生抽调料这些放多了会影响掉秤吗亲


                  IP属地:重庆来自iPhone客户端9楼2018-11-07 00:39
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