春天到了，除了明媚的阳光、飘逸的花香，伴随而来的还有令人头痛的问题——过敏！
提到“过敏”，大家一定并不陌生。生活中不少人吸到某些东西（如尘螨、花粉），就会出现打喷嚏、鼻痒、鼻塞等症状；吃到某些食物（如虾、蟹）就会嘴巴肿、喉咙痒，严重时甚至休克。
什么是过敏？
正常情况下，当外来物质进入人体后大都面临两种命运：如果被机体识别为有用或无害物质，则这些物质将与人体和谐相处，最终将被吸收、利用或被自然排出；如这些物质被识别为有害物质时，机体的免疫系统则立即做出反应，将其驱除或消灭，这就是免疫应答发挥的保护作用。免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一，但是如果这种应答超出了正常范围，即免疫系统对无害物质进行攻击时，这种情况称为变态反应——过敏。变态反应是一种疾病，会无端地攻击损害正常的身体组织，甚至有时免疫系统也会对机体本身的组织进行攻击和破坏，对人体的健康非常不利。
总而言之，变态反应不是心理变态，而是机体免疫系统的功能“变态”了。临床上将变态反应分为I型（速发型）、Ⅱ型（细胞毒型）、Ⅲ型（免疫复合物型）、Ⅳ型（迟发型）。过敏就是I型变态反应的主要代表。临床上将其大致分为过敏反应和过敏性疾病，前者是机体对致敏原作出异常反应的全身综合征，后者则是过敏累及某特定器官及组织，导致了某种疾病的发生。常见的过敏性疾病有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、花粉病、某些皮炎等。
如何克服过敏？
提高免疫力、改善过敏体质、增强抵抗力才能从根本上解决问题。
免疫(Immunity)
所谓“免疫”，顾名思义即免除瘟疫（古代的瘟疫指各种疫病）。免疫是指机体免疫系统识别自身与异己物质，并通过免疫应答排除抗原性异物，以维持机体生理平衡的功能。免疫是人体的一种生理功能，人体依靠这种功能识别“自己”和“非己”成分，从而破坏和排斥进入人体的抗原物质，或人体本身所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等，以维持人体的健康
如何提高免疫力？
1. 保证睡眠
研究表明睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入者细菌和病毒消灭。
2. 保持乐观情绪
有益于维持人体最佳的状态，减轻心理压力。尤其是在现代社会人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒和其他疾病的侵袭。
3. 限制饮酒
酒精对身体的每一部分都会产生消极影响。
4. 保持运动
参与运动每天运动30到45分钟，每周五天持续12周，免疫细胞数量会增加，抵抗力也相对增加。
5. 补充适量营养素
参与免疫活动的各种细胞包括各种细胞因子都与各种维生素和矿物质有密切的关系。
6. 改善体内生态环境
人体各种有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非物异性免疫系统，提高人体免疫能力。
由美国安道生命科技有限公司推出的高品质功能性保健品，如精华营养素——提供人体所需的多种维生素和多种矿物质；葡松精华、白藜芦醇和天然C——强效抗氧化系列；脏力宝——细胞的供能剂；消化酵素——提供多种人体所需的有益菌群和营养素；还有有机灵芝虫**白精华和有机水果精华都能从各个水平全方位的提高人体免疫系统的功能与活力、增强身体抵抗力、改善过敏体质、缓解过敏症状。可参考下列三组组合配方！
提到“过敏”，大家一定并不陌生。生活中不少人吸到某些东西（如尘螨、花粉），就会出现打喷嚏、鼻痒、鼻塞等症状；吃到某些食物（如虾、蟹）就会嘴巴肿、喉咙痒，严重时甚至休克。
什么是过敏？
正常情况下，当外来物质进入人体后大都面临两种命运：如果被机体识别为有用或无害物质，则这些物质将与人体和谐相处，最终将被吸收、利用或被自然排出；如这些物质被识别为有害物质时，机体的免疫系统则立即做出反应，将其驱除或消灭，这就是免疫应答发挥的保护作用。免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一，但是如果这种应答超出了正常范围，即免疫系统对无害物质进行攻击时，这种情况称为变态反应——过敏。变态反应是一种疾病，会无端地攻击损害正常的身体组织，甚至有时免疫系统也会对机体本身的组织进行攻击和破坏，对人体的健康非常不利。
总而言之，变态反应不是心理变态，而是机体免疫系统的功能“变态”了。临床上将变态反应分为I型（速发型）、Ⅱ型（细胞毒型）、Ⅲ型（免疫复合物型）、Ⅳ型（迟发型）。过敏就是I型变态反应的主要代表。临床上将其大致分为过敏反应和过敏性疾病，前者是机体对致敏原作出异常反应的全身综合征，后者则是过敏累及某特定器官及组织，导致了某种疾病的发生。常见的过敏性疾病有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、花粉病、某些皮炎等。
如何克服过敏？
提高免疫力、改善过敏体质、增强抵抗力才能从根本上解决问题。
免疫(Immunity)
所谓“免疫”，顾名思义即免除瘟疫（古代的瘟疫指各种疫病）。免疫是指机体免疫系统识别自身与异己物质，并通过免疫应答排除抗原性异物，以维持机体生理平衡的功能。免疫是人体的一种生理功能，人体依靠这种功能识别“自己”和“非己”成分，从而破坏和排斥进入人体的抗原物质，或人体本身所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等，以维持人体的健康
如何提高免疫力？
1. 保证睡眠
研究表明睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入者细菌和病毒消灭。
2. 保持乐观情绪
有益于维持人体最佳的状态，减轻心理压力。尤其是在现代社会人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒和其他疾病的侵袭。
3. 限制饮酒
酒精对身体的每一部分都会产生消极影响。
4. 保持运动
参与运动每天运动30到45分钟，每周五天持续12周，免疫细胞数量会增加，抵抗力也相对增加。
5. 补充适量营养素
参与免疫活动的各种细胞包括各种细胞因子都与各种维生素和矿物质有密切的关系。
6. 改善体内生态环境
人体各种有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非物异性免疫系统，提高人体免疫能力。
由美国安道生命科技有限公司推出的高品质功能性保健品，如精华营养素——提供人体所需的多种维生素和多种矿物质；葡松精华、白藜芦醇和天然C——强效抗氧化系列；脏力宝——细胞的供能剂；消化酵素——提供多种人体所需的有益菌群和营养素；还有有机灵芝虫**白精华和有机水果精华都能从各个水平全方位的提高人体免疫系统的功能与活力、增强身体抵抗力、改善过敏体质、缓解过敏症状。可参考下列三组组合配方！
