健身吧 关注:3,418,233贴子:27,760,398
  • 3回复贴,共1

请问,我刚入门,00年,身高1

只看楼主收藏回复

请问,我刚入门,00年,身高173,体重115。哑铃练多重合适?


IP属地:福建来自Android客户端1楼2017-08-18 22:02回复
    没人吗


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2017-08-18 22:16
    回复
      选哑铃的重量跟身高体重没什么关系。适合你最重要。一般先买那种可拆卸能自由加减重量那种。选合适你的重量健身


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2017-08-18 22:33
      收起回复