大学的军训可能是你这一生中最后一次军训，大学的军训相对初中高中的军训会更加严格，但同时也会给你留下累而欢乐的回忆。
下面是一些军训小技巧，学弟学妹们可以作为参考:
出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。（我来邪恶一下，女生用的卫生棉是不错的选择
吸汗，又特别的软
）
［温馨提示］
245mm 垫 36-37码鞋子
275mm 垫 38-39码鞋子
290mm 垫 41码鞋子
330mm 垫 42-43码鞋子
350mm 垫 44码鞋子
以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。（水喝多了会导致你越来越渴，容易发生脱水的状况
，训练期间也不会有时间给你随时去喝水
）
军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。（军训期间吃的都是大锅饭，饭菜不是很难吃，建议学弟学妹们不要太挑食，会导致你体力跟不上哦
）
注意防晒，出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。（8月底到9月底这一个月是温差很大的时候，同学们要适当增减衣服。）
最重要的，不要硬撑，军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。
军训生活也有甜有苦，集体生活闹出的各类笑话和洋相;是军训生活中最值得怀念的，我们仍然牢记着那个爱训人的教官，我还感觉到当年心中的哪股强大的力量正在向上升腾，这种力量淹没了我心中的软弱，也击溃了我心中的渺小。这就是军训!
下面是一些军训小技巧，学弟学妹们可以作为参考:
出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。（我来邪恶一下，女生用的卫生棉是不错的选择
吸汗，又特别的软）［温馨提示］
245mm 垫 36-37码鞋子
275mm 垫 38-39码鞋子
290mm 垫 41码鞋子
330mm 垫 42-43码鞋子
350mm 垫 44码鞋子
以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。（水喝多了会导致你越来越渴，容易发生脱水的状况
，训练期间也不会有时间给你随时去喝水）军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。（军训期间吃的都是大锅饭，饭菜不是很难吃，建议学弟学妹们不要太挑食，会导致你体力跟不上哦
）注意防晒，出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。（8月底到9月底这一个月是温差很大的时候，同学们要适当增减衣服。）
最重要的，不要硬撑，军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。
军训生活也有甜有苦，集体生活闹出的各类笑话和洋相;是军训生活中最值得怀念的，我们仍然牢记着那个爱训人的教官，我还感觉到当年心中的哪股强大的力量正在向上升腾，这种力量淹没了我心中的软弱，也击溃了我心中的渺小。这就是军训!
