一次和几位家长聊天的过程中，
东东妈略带骄傲地说了这样一句话。
她说：“在我们家，东东最听我的话，他爸说三四遍孩子都不听，我一瞪眼，孩子立马就老实了。”
另外几位妈妈立马取经：“你怎么做到的啊，我们家孩子最近特别不听话，快教我们几招。”
东东妈说：“也没什么特别的招，可能就是从小我管他比较严，所以他比较怕我吧！”
“孩子知道怕就好，”另一位妈妈认同道，“我说话孩子就不听，他就怕他爸，他爸说什么都好使。”
“是啊，家里得有个孩子怕的人，”另外几位家长也赞同这种观点，“现在的孩子打也打不得，骂也骂不得，要是家里没个他害怕的人，更没法管了。”

我没有加入讨论，但是我心里却产生了疑问：
家里一定要有个孩子害怕的人吗？
我的爸爸妈妈，是典型的“严父严母”，
在他们的严格管教下，
我在亲戚朋友中是出了名的“懂事听话”的孩子。
这种“懂事听话”，
确实为我带来了很多便利，
但更多的，是痛苦。
在工作中，
我不敢提出自己的想法和反对意见，
后来演变为见到领导便低头绕路走，
头脑风暴会上不敢说出自己的创意，
而这种表现，在如今的职场，简直是硬伤。
在家庭中，
我不敢对家中强势的“孩子爷爷”说出不同的育儿意见，
虽然看到老人在教育孩子中存在的一些问题，
也只敢在心中腹诽。

茜茜有一次，英语考了33分。
看到试卷那一刻，
什么育儿理念、教育观点，
统统被我抛在了脑后，
脱口而出的只有一句话：
“你怎么考成这样？！”
本来就藏着掖着不敢将试卷拿出来的孩子，
眼泪“唰”就下来了。
看到孩子的眼泪，我冷静下来，
赶忙将他抱在怀里，拍拍他的后背。
“妈妈说话态度不好，我向你道歉。”
“这次没考好，肯定有很多原因，妈妈和你一起找到原因，我们下次再努力好不好？”
孩子点点头：“妈妈我有好几题不懂，你给我讲讲吧！”
没有哪个父母是“圣人”，
控制不好自己的情绪是很正常的事，
但我们需要时刻警惕，
不要让孩子因为我们的“情绪失控”，
就对我们产生“恐惧”，
更不能为了让孩子“听话”，
就将这种“恐惧”当成了教育孩子的一种手段。
孩子天然就对大人会有恐惧感，
就连我们大人，如果看到长辈或领导，
板着脸瞪眼，或严厉批评，
也一样会心生恐惧。
但让孩子害怕，从而让他们顺从，
并不会让孩子尊敬你，反而会让他们心生怨恨，
在他有能力反抗的时候（例如青春期），
出现顶嘴、叛逆等行为。

父母的权威，
不能通过“立规矩”“惩罚”“训斥”等方式建立，
通过这些方式得到的“顺从听话”，
也无法获得孩子真正的信服。
真正的“权威”，
一定是建立在父母、孩子双方相互平等的基础上的。
孩子不害怕父母，
但因为信赖父母的爱，钦佩父母的学识能力，
在遇到困难时能获得父母的帮助，
所以愿意接受父母的意见，
哪怕一时无法理解也不会第一时间反抗。
这样获得的“顺从”，
才是既保护了孩子独立思考能力，
又完成了引导教育孩子的任务，
防止孩子走上歪路。
既要建立权威，
又要不让孩子害怕自己，
这听起来就不是一件轻松的事。
在教育孩子的过程中，
我们都难免会摆出过来人的面孔，
说一句“你听我的就对了！”
也难免会不自觉地对着不听话的“熊孩子”大声训斥，
制止他错误的行为。
但教育孩子的过程，
不就是我们不断与本能做斗争的过程吗？
所以，
在你再一次忍不住想要“发飙”的时候，
不妨试试以下几步。

一．冷静下来
在愤怒的时候，
说出的话总是容易伤人的，
因此第一步，我们要先冷静下来。
数颜色法是我最近在使用的，
比较有效的冷静下来的方法，
推荐给大家。
当你感觉要控制不住情绪，
斥责的话就快要脱口而出的时候，
环顾周围的环境，同时在心里自言自语：
“那是一面白色的墙，那是一张深棕色的桌子，那是一把红色的椅子；那是一个绿色封皮的书⋯⋯”一直数十多个颜色，大约数三十秒左右。
这是一位美国心理学家费尔德提出的方法，
原理是一个人在发怒时，
注意力就转移到了内心的感觉上，
理智性思考能力就会减少，
通过数颜色，强迫自己恢复灵敏的视觉功能，
使大脑恢复理性思考。
因此，当你数完颜色时，
就会生理上变得冷静下来，
这时再想想，你该怎么应付眼前的情况？

二．确定目的
在教育孩子的时候，
我们通常会模糊了教育的最终目的，
将孩子一时的听话和服从，
当成了“任务完成”。
但实际上，
我们的目的是引导孩子懂道理，
帮助孩子克服困难。
因此我们可以经常在心里暗示自己
“让孩子害怕于事无补，训斥只能事与愿违”。
然后每次在想要训斥孩子时，
改为将孩子带到一旁，
给他必要的安抚，让他能听进你说的话，
再引导他认识到自己的问题，帮助他停止和改正。

三．接受失败
我们在教育孩子的过程中，
第一次通常会很耐心，
但当孩子再而三地犯相同的错误时，
我们的小宇宙就忍不住会爆发。
我分析，
这是因为我们习惯了成人世界的游戏规则，
不自觉地高估了孩子的自控力。
这时候，
我建议大家从内心接受“教育是一个不厌其烦的过程”，
首先不能给孩子贴上“屡教不改”的标签。
很多时候，
孩子可能只是因为“玩疯了”或是太兴奋，
并不是将我们的话当成了耳边风。
稍微提醒，孩子就会很快意识到自己的问题，
从而自觉改正。
教育孩子，
从来没有哪一种理念或方法是“包治百病”的万金油，
每个孩子有不同的个性，
不能完全套用任何一种经验，
但我相信，家人，尤其是爸爸妈妈，
应该是孩子最信赖的人。
任何一个家庭成员，都不应该让孩子“害怕”。
卡奈卡洛，帮助你做一个有自信的宝妈，
无论是在护肤，还是生活过程中，
永远陪伴在你的身边。
——卡奈卡洛 来自英国的纯植物护肤。