D0：西宁集合；
D1：西宁-早餐（湟源）-倒淌河-青海湖-黑马河-茶卡盐湖-都兰（宿）；
D2：早餐（都兰）-香日德-中餐（格尔木）-胡杨林 or 察尔汗盐湖-格尔木（宿）；
D3：早餐（格尔木）-昆仑山口-可可西里保护站-中餐（不冻泉）-可可西里缓冲区风光-曲麻莱（宿）；
D4：早餐（曲麻莱）-长江第一桥-曲麻莱草原-贡萨寺-治多-隆宝滩黑颈鹤保护基地-中餐（玉树）-午休-文成公主庙-嘉纳玛尼石经城-玉树全景观景台-玉树（宿）；
D5：早餐（玉树）-清水河-尕朵觉悟神山-中餐（清水河）-格萨尔文化王广场-玛多（宿）；
D6：早餐（玛多）-鄂陵湖-牛头碑-中餐（玛多）-花石峡-阿**卿神山-玛沁县（宿）；
D7：早餐（玛沁）-拉加寺-中餐（贵德）-贵德黄河-贵德丹霞-西宁（散）；