因为你一直说喝汤会胖，但是身子虚又必须要喝炖的肉汤。
所以我记得我告诉过你，鸡汤可以先放冷以后放在冰箱冷藏一会儿，然后把上面的油去掉。再烧开，这样汤就不会油腻了。
还有炖汤的时候，放两片黄芪和几颗枸杞红枣，喝了手脚都会暖的。
如果你看到这条的话，希望你不要再手脚冰凉地拿着mate10刷贴吧。晚安