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打算为期一年的健身增重。

只看楼主收藏回复

下图是现在的自身纬度，希望一年后能翻一翻。
IP属地:福建来自Android客户端1楼2017-10-11 13:44回复
    身高体重到时候去测一下补上。
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2017-10-11 13:47
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      大哥，一星期一次跑步比较适合，你是增肌，不是减脂
      来自Android客户端4楼2017-10-12 00:09
      回复

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