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为什么负重练腹肌会先消失一段时间

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以前就听说,如果自重练腹肌就算练出来一些了,改成负重练习,刚开始时候,之前的腹肌会消失一段时间然后再出来更好的腹肌,这么说有依据吗


来自Android客户端1楼2017-10-21 13:10回复
    为啥啊


    2楼2017-10-21 13:11
    收起回复
      2026-07-27 20:47:46
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      这是什么神论


      来自iPhone客户端4楼2017-10-21 13:53
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        进健身交流群么


        来自Android客户端5楼2017-10-21 15:28
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