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不想使劲折腾身体了,今天开始仅采取晚上不吃饭的方法

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建立了一个vx群,为期三个月,仅遵循一个硬性要求晚上不吃饭。最多要10个人,三天打鱼两天晒网的不适合此方式。此前我瘦下的20斤就是3个月晚上不吃,现在继续甩最后的20。有意请加我qzysshan198729


来自手机贴吧1楼2017-10-30 20:13回复
    有响应的伙伴们吗 要体重70㎏的有决心的


    来自手机贴吧2楼2017-10-30 20:57
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      有响应的伙伴们吗 要体重70㎏的有决心的


      来自手机贴吧3楼2017-10-30 20:57
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        有响应的伙伴们吗 要体重70㎏的有决心的


        来自手机贴吧4楼2017-10-30 20:57
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          晚上不吃以后一吃晚饭稳稳的弹回来


          来自Android客户端5楼2017-10-31 09:10
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