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为什么莜麦糊能减肥?

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莜麦糊对减肥有帮助的,是粗粮,饱腹感强,利于控制食量,还有增加胃肠蠕动,促进排便,防止脂肪在体内堆积,减肥期间可以代替一部分主食。


1楼2017-11-27 11:04回复