求助，莫名其妙卡死

大概就是这两天开始频繁起来。经常莫名其妙卡死。动弹不得。更新1709。说无法更新系统保留的分区。。。。。
以前也有卡死的情况不过很久一次也没管了。
现在开电脑啥都没干，过了几分钟卡死。cup占用率7%，卡死。磁盘都好的，不过我看分区，EFI只有64mb，竟然没看到esp分区。。。。
求大佬帮助。
一天强制重启十几次。要疯了。