腰肌筋膜炎怎么治疗有效啊？

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我大脚趾筋膜炎疼的两天两夜睡不着，现在还睡不着，晚上最疼，疼的死去活来，都失去信心了。

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筋膜炎，是指皮下组织个肌肉间的筋膜发炎，多与劳累，受凉有关。

我是腰肌筋膜炎，我的症状主要就是腰痛，外敷掏宝的（古顺敷堂筋膜贴）治疗的一段时间以后不疼了，感觉真好，客服说无效剩余的可退，建议腰痛的病友使用

多注意保暖，注意休息，做飞燕运动，锻炼背部肌肉外敷古续宁堂筋膜贴可以治好腰肌筋膜炎

古顺敷堂筋膜贴治好了我的筋膜炎，真的是太开心了。

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