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做动作或者练习动作发现自己胳膊有时候会绷着肌肉，不知道是否正

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做动作或者练习动作发现自己胳膊有时候会绷着肌肉，不知道是否正确，还是说放松肌肉做每个动作才是正确的。在线等。
来自Android客户端1楼2018-01-08 09:57回复
    同求
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2018-01-08 12:14
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      顶上去才行
      来自Android客户端3楼2018-01-09 16:55
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        顶上去
        来自Android客户端4楼2018-01-09 17:22
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          上去
          来自Android客户端5楼2018-01-10 22:53
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