生酮饮食34天爆碳水了。困到不能自已！不知道有没有相似经历的小伙伴！_生酮吧

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生酮饮食34天爆碳水了。困到不能自已！不知道有没有相似经历的小伙伴！

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来自iPhone客户端1楼2018-01-18 14:25回复

我也感觉一爆碳水就特别乏

来自iPhone客户端2楼2018-01-24 11:23

坚持住啊，减肥的99个只会成功一个，爆不可怕，可怕的是自暴自弃

来自Android客户端3楼2018-01-25 18:39

我是困乏才会想爆碳水。吃了碳水感觉充满力量

来自iPhone客户端4楼2018-01-25 18:47

我是爆碳水后，连续几天都觉得容易困，眼皮发酸、沉重。

IP属地:广东

6楼2018-02-01 17:13

时间长了不吃也就不想吃了，

我家开饭馆的

IP属地:北京

来自iPhone客户端7楼2018-03-08 01:28

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我就是害怕自己会爆碳，所以在生酮期间会吃一点自己特别想吃的东西，但是只能吃一点

来自Android客户端8楼2018-03-08 09:48

我也是，想知道这是为什么，但是看到大家都这样也就放心了。。。

IP属地:中国台湾

10楼2020-08-14 16:17

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