严重不协调

重心别太往前刻意的去够、总得来说不错了。看着挺有力量感的。

是，我也觉得！第一次打！

吧里大部分发视频的都是基本左右直拳都打不好就开始打组合，吊步伐

U型摇闪的话 比如你打前手平勾拳 或者摆拳 打完之后重心是在右脚的 在用右脚启动（U型我们这踢拳教练教的是用腿来控制） 往左脑袋划U型就是继续打前手平沟或者摆拳 最重要的就是"抖肩"这个技术动作 楼主可以看踢拳手或者拳击手的肩膀 千万不要看泰拳手的 泰拳手完全就是硬撸上去的 抖肩主要是 蹬转 扭腰 之后把力量传导到肩膀 肩膀引带 如果没有传导到肩膀 会把传导的力量阻塞 然后就是身体协调 只有打的时候和被打的时候肌肉是蹦起来的 其他时候用踢拳曲臂防守 都是沉肩坠肘

练这些有什么用呢小伙子，跟我打太极去吧，你拳再重有什么用呢，四两拨千斤，你以为呢，反手就给你一掌，舒服，你以为呢

兄弟 出后手及时回收 别被拳带出去

我建议你先打好原地的左右直拳(一定要站稳 身体别被拳带跑) 然后再打上步左直右直 新手千万不要够着打 转跨 拧腰 送肩就行了

建议你先学会发力 把单拳打标准再去组合。

拳击还是要去拳馆去学，自学根本是掌握不了要领的。

后手大摆，自学的吧？跟我几乎一模一样，😊

瞎几把轮 指点指点就有用的话，拳馆都特么饿死了

随缘拳法，打中哪里算哪里。。。

打架时也能这样，就可以打败大部分王八拳了